Glanzメソッド

Glanzが提案しているボディメイク（引き締め）は、ただ筋肉を付けるだけではありません。

理学療法士としての専門知識を生かして、骨格の位置などもケアし「くびれを作りたい」「足を細くしたい」「胸筋を大きくしたい」など、様々なご要望にお応えできるトレーニングを提案します。ピンポイントで的確な引き締めができるようお手伝いいたします。

末永く元気に過ごすことを目標としたトレーニングを提供しています。筋力は、何もしていなければ年々低下し、柔軟性も下がっていく傾向にあります。

Glanzのトレーナーは理学療法士であるため、トレーニングのみならず健康・医療のプロフェッショナルです。科学的な観点から筋力・可動域・体力などを総合的に引き上げることで、年齢に負けない身体作りを行います。